Visar inlägg med etikett suicid. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett suicid. Visa alla inlägg

fredag 6 mars 2015

Jodå, jag vet & ibland förstår jag

Det är mars och mars innebär födelsedagar. Carro, Camilla och Henke fyller all år i mars. Kanske är det därför världen börjar luta neråt igen, men oavsett vad det beror på så gillar jag det inte. Det är jobbigt att hamna i mörkret, det är ännu jobbigare att ta sig därifrån. Jag vet hur det är. Precis alla dagar, alla minuter och alla sekunder som jag är vaken vet jag att Carro och Henke är borta, men det är bara korta stunder ibland som jag verkligen förstår. Idag förstår jag och det gör som vanligt oerhört ont. Eller ont räcker inte, det sliter upp allt som redan är trasigt och skär sönder allt som på något vis lyckats klara sig lite helt. Idag vill jag skrika rakt ut åt någon, jag vet inte ens till vem, att dom borde ha fått leva. Varför fick inte dom leva? Fast jag kan skrika bäst jag vill, för inget, absolut inget, jag eller någon annan gör kommer att ändra på det faktum att dom är döda och aldrig mer kommer att vara med oss här. Det är just det där lilla ordet, aldrig, som ställer till det. Aldrig någonsin igen är ett helvete att förhålla sig till.

Idag såg jag en bild på en av de katter Carro skaffade tillsammans med sin dåvarande pojkvän. Carro älskade sina katter, Elvis och Berit hette dom. Hon gjorde till och med julkort med Elvis i tomteluva på. Idag var det just Elvis som var på bild. Till och med det spädde på känslan av orättvisa, samtidigt som jag lite barnsligt tjurigt tänkte: varför valde du bort oss Carro? Fast jag vet att det inte var det hon gjorde. Naturligtvis är det en konsekvens, men jag tror verkligen inte att någon som tar sitt liv egentligen väljer bort sina nära och kära eller egentligen väljer döden. Jag tror att det är ett desperat sätt att försöka lösa det helt oöverstigligt svåra problemet som livet utgör när man mår så dåligt som jag såg Carro göra. Hon var deprimerad, bara deprimerad sa en del. Bara deprimerad är ett underligt sätt att se det, eftersom de flesta som tar sitt liv lider av depression. Min lilla Carro, ingen borde behöva må så dåligt. 

När jag är i det här stadiet irriterar jag mig på mig själv. Jag vill skriva rolig små inlägg, men så ser inte livet ut. Jag kommer aldrig att komma över förlusterna av Carro och Henke, jag kommer alltid att fortsätta sakna dem, vara trasig och rasa ner i den avgrund det innebär att hantera att dom är borta. Därför försöker jag acceptera att så här kommer mitt liv att se ut, jag kommer inte att ha så mycket roligt att skriva eller ens förmågan att se det som är ljust alla dagar och så måste det få vara. Fast just idag vore det en överdrift att påstå att jag nått mitt mål vad gäller acceptans och så måste det också få vara. Positivt med dagen är i alla fall att jag känner mig lite bättre i halsen, även om kroppen fortfarande är helt slut. Äntligen ett steg i rätt riktning vad gäller förkylningen. 

        

måndag 24 november 2014

Nära, nära

Förut fanns hon här..
När Carro hade dött, fick jag mer och mer panik i takt med att hennes saker minskade. Alla andras saker fylldes på, medan Carros saker blev färre och färre. Jag letade efter saker som fortfarande hade hennes lukt kvar och kunde sitta i timmar med ansiktet nedborrat i ett av hennes linnen, bara för att känna mig lite nära henne igen. Det var en kvinna som hade några av Carros saker hos sig ocochh som av någon anledning drog ut på tiden med att lämna hem dem. Det gjorde mig också panikartad, eftersom jag letade efter bland annat Carros doft. Tove och Angelica for därför helt sonika och hämtade hem dem. Allt utom en sminkväska, som jag vid det laget inte hade hunnit märka av att den saknades. När vi började gå igenom de hemkomna sakerna, Camilla och jag, var vi nästan lite skakis. Nämligen gjorde det fruktansvärt ont att gå igenom allt som var hennes, samtidigt som vi letade efter minnen, hennes doft, saker hon skrivit, svar och henne. I allt letande vi höll på med var det egentligen Carro vi letade efter. Min dotter, Camillas, Henriks och Emelis syster. Ibland hittade vi nåt som fick henne tillbaka i små glimtar, oftast hittade vi tecken på att hon varit hos oss men inte längre var det. I sakerna som Tove och Angelica hämtade fanns inget kvar av Carros doft och inte heller de gav några svar.

Högst upp till vänster är ängeln jag fick
av Carro, där är hennes väska, kepa,
kortet hon fick av mig i julklapp,
Henkes hjälm och hans hörselskydd.
På nyårskvällen hörde jag hur det lät ute på trappan, så jag gick ut för att se efter vad det var. Där stod den, Carros sminkväska. Bara åsynen av den fick min värld att rasa igen och livet blev återigen becksvart. När jag öppnade den med skakande händer och hittade den kajalvässare, som egentligen var min egen och som Carro och jag skojbråkat om många gånger eftersom hon tog den, försvann allt. Jag gick helt domnad in i duschen och ville helt enkelt inte vara med mer. Lusten att kämpa var slut och det var där och då, jag upptäckte att jag var riktigt illa ute i mitt mående. Hade jag inte haft så många underbara människor omkring mig som stöttade, höll upp och hjälpte mig hade jag nog inte levt idag. Det var tack vare dom jag visste den där nyårskvällen när jag var närmare döden än livet, hur jag skulle gå till väga för att hålla mig själv kvar. Jag tog emot den hjälp dom erbjöd. Jag accepterade att det inte gick att klara upp allt på egen hand och det är jag glad för. Jag måste hålla uppe en del jag med.

Korten på Carro & Henke som stod på deras kistor under
deras begravningar.
När sen Henke dog började letandet igen. Den här gången handlade det inte så mycket om svar, som om honom. Jag letade Henke, för när någon dör i en olycka behöver man inte leta så mycket efter varför som vid ett självmord. Jag stod nere i hans rum med hans ryggsäck med träningskläder i och kramade hans tröja, medan tårarna rann. Min Henke. Han borde leva, men det gjorde han inte. Jag klarade nästan inte av gå ifrån hans rum, men jag klarade inte heller av att vara kvar. Som sagt så gör det väldigt ont att leta efter sina barn som borde leva, men som är döda. Efter den dagen klarade jag inte av att gå in i Henkes rum igen. Jag klarade över huvud taget inte av att bo kvar. Mina vänner packade och flyttade åt oss. Varken Camilla, Emelie eller jag hade kraft nog att gå igenom allt. Ingen av oss orkade konfronteras med det vi egentligen ändå visste. Idag har jag återigen satt upp ett par av Carros skor på en hylla och ställt in en del av hennes och Henkes grejer i ett skåp. Fortfarande letar jag efter dem. Fortfarande försöker jag att hålla dem nära, nära.

torsdag 8 november 2012

Jag saknar dig!


Så älskad, så saknad!
 För fyra år sen stod jag vid den här tiden på vår trapp och satte enris i blomlådorna. Det var en lycklig stund i livet och det kändes som om allt ändå skulle ordna sig. Jag visste det inte då, men bara drygt åtta timmar senare skulle mitt äldsta barn, Caroline, som då var 18 år ta sitt eget liv. Bara cirka åtta timmar senare skulle Carro komma att ringa sitt sista samtal någonsin. Hon ringde inte till mig, inte till Camilla eller Henke heller. Hon ringde till en kille som heter Jack och bor på annan ort. Det var för honom hon berättade om sina planer, planer som hon vid det sista samtalet någonsin redan börjat sätta i verket. Hon hade redan tagit tabletterna när hon ringde honom, tabletterna som tillhörde en kvinna hon vistats hos under de senaste veckorna. Hon hade sköljt ner dem med sprit, vilket hon berättade för Jack den där natten för fyra år sen. Det hördes på henne att de redan börjat verka, hon hade haft svårt att prata och svårt att uttala namnet på de tabletter hon tagit. Men hon grät inte. Hon hade inte låtit ledsen. Däremot hade hon mått illa och låtit lite irriterad över övertalningsförsöken att söka hjälp. Hon sökte inte hjälp. Hon svarade aldrig mer i sin telefon heller. Jack gjorde därför det enda rätta, han ringde till polisen. När polisen ringde mig var Carro antagligen redan död. Men inget av det där visste jag om då, när jag stod där på trappan och kände viss tillförsikt och lite lycka. Älskade söta Carro, snart fyra år är en alldeles otroligt lång tid. Jag saknar dig!

onsdag 31 oktober 2012

Depression & svek

För mina tankar till svår depression och svek. Påminner om en del sidor av Carros svåra depression, som gjorde att hon ibland var utåtagerande när hon inte orkade med sig själv, nån annan eller nåt annat. Jag förstår henne.. nu. Då, då kunde jag bara ana hur hon mådde och kände. Får mig även att minnas en del om bemötanden och nonchalans. Återigen funderar jag över hur någon kan ses som besvärlig, som själv har det så jobbigt att denne går sönder inombords. Ger mig hopp att höra om det i en låt. Gör mig ledsen att det är för sent för en del. Är trasig för att en av dem som det är för sent för är min Carro. Får mig ur balans att veta att så många missade att lära sig nåt av det, av alla andra som gått samma väg. Får mig att undra hur många fler som ska behöva genomlida samma sak?

tisdag 30 oktober 2012

Carro i november

Älskade Carro den 1 november 2008 - ett av de sista korten hon tog på sig själv
För fyra år sen ingick den här dagen i den period om cirka tre veckor som Carro höll sig borta. Tre veckor och jag saknade henne så mycket att jag till och med bytte ringsignal på min telefon på jobbet, till en låt som Carro brukade lyssna på mycket. Lite barnsligt kanske, men det fick mig att känna mig nära henne på nåt vis. Under dessa veckor vägrade hon konstant att svara på såväl de sms jag skickade henne, som när jag ringde henne. Sen äntligen, den 2:a november 2008, svarade hon på ett av alla mina sms. Svaret var kort, det löd: jag lever. Det var det första sms:et av flera som jag fick av henne, under de resterande dygn som hon ännu fanns i livet. Det var det kortaste av dem också. Hur som helst var det en lycklig dag i mitt liv, den dagen jag fick svar av min dotter igen. Den dagen som jag trodde skulle vara inkörsporten till att hon skulle komma hem igen. Det gjorde hon. Hon kom hem, men inte för att stanna. Det visade sig dessutom att sju dagar efter det där efterlängtade svars-sms:et jag fick av henne, var hon död. November dundrar in med full styrka i våra liv igen och det känns.  

Jag har inga svar och jag kommer aldrig att få det heller, men jag kan ana och jag kan tro. Jag hade ändå förmånen att få ha min underbara dotter Caroline i mitt liv under nästan 19 år, nåt jag är så väldigt tacksam för. Jag brukade alltid säga att det var Carro som räddade mitt liv, eftersom jag innan jag blev gravid med henne levde ett lite mer vidlyftigt liv. Tyvärr kunde jag inte rädda hennes. Jag kände henne ändå ganska bra efter dessa år, nåt som även Carro tyckte har jag utläst av hennes dagböcker efter hennes död. Så det jag tror är hon hade bestämt sig för att avsluta sitt liv redan innan hon försvann hemifrån de där tre veckorna. Jag tror även att hon var rädd att jag eller någon annan i familjen skulle räkna ut det och försöka stoppa henne. Det var antagligen därför hon drog iväg under buller och bång, för det och för att klara av att distansera sig från oss. Trots att det snart har gått fyra år sen hon dog, går det inte en dag eller för den delen en timme som jag inte saknar henne och tänker på henne. Om hon bara visste vilket tomrum hon skulle komma att lämna efter sig, min underbara, egensinniga och så väldigt älskade dotter Caroline.

fredag 28 september 2012

Självmordsupplysningen!!!


Ingen ska behöva må så dåligt att den enda utvägen upplevs vara självmord. Ändå var det precis det min älskade dotter Caroline gjorde och därför också tog sitt liv den 9 november 2008. Därför är självmordsstatistiken inte bara siffror och statistik för mig, utan dessa siffror berättar för mig precis hur många människor för mycket det är som mår mer dåligt än någon skulle behöva göra i vårt land. Dessa siffror berättar om livsöden och personliga tragedier och är därför precis allt annat än bara siffror. Jag kan berätta att i Sverige är det så vanligt att människor mår så otroligt dåligt att de inte ser någon annan utväg än att ta sitt liv, att självmord den vanligaste dödsorsaken i åldersgruppen 15-44 år bland män och den näst vanligaste bland kvinnor. I åldersgruppen 15-24 är självmord den vanligaste dödsorsaken för båda könen. Bland de yngsta, år 2008, var mer än vart tredje dödsfall bland både män och kvinnor ett självmord. Det är tre gånger så många personer i vårt land som dör genom självmord än som dör i trafiken. Det är skrämmande. Trots alla dessa fakta är såväl information kring detta som hjälpen att få relativt begränsad. Därför blev jag väldigt glad när jag upptäckte självmordsupplysningen. 


VI FÖREBYGGER SJÄLVMORD. HÄR KAN DU CHATTA, MAILA FRÅGOR OCH FÅ INFORMATION OM SJÄLVMORD OCH PSYKISK HÄLSA.

Till dig som mår dåligt just nu.
På vår chat kan du prata anonymt
vardagar kl 19-22 med våra volontärer.


Till Självmordsupplysningen klicka här…

TILL DIG SOM MÅR DÅLIGT:
Här har vi samlat information och stöd för att hjälpa dig. Prata med någon av våra volontärer på vår chatt, skicka ett mail, delta i något av våra forum eller läs mer om självmord och psykisk hälsa. Kom ihåg att du inte är ensam.

TILL DIG SOM ÄR ANHÖRIG:
Vad gör man när man misstänker att någon man känner funderar på att ta livet av sig? Här hittar du svaren på de vanligaste frågorna, konkreta tips på hur du kan agera och en mängd fakta om självmord.

ENGAGERA DIG!
Självmord är den vanligaste dödsorsaken bland unga i Sverige idag. Ändå är det ett problem det pratas för lite om. Vi är beroende av ditt stöd för att fler ska få hjälp. Oavsett om du vill bli volontär, eller skänka pengar är din insats ovärderlig.
—–
Sprid informationen om att Självmordsupplysningen finns till alla du känner!
—

Andra ställen där hjälp och information finns:

SPES– Riksorganisationen för suicidprevention och efterlevandes stöd. Tel: 08 – 34 58 73  www.spes.nu
Nationella hjälplinjen. Tel: 020 – 22 00 60 www.nationellahjalplinjen.a.se
Jourhavande präst. Tel: 112
Jourhavande medmänniska. Tel: 0771 – 900 800
Jourhavande kompis. Tel: 020 – 22 24 44
Jourhavande adoptionskompis. Tel: 020-64 54 30
BRIS. Tel: 0200-23 02 30
BRIS-föräldratelefon. Tel: 020- 786 786
HBT-jouren. Tel: 0771-66 67 68
Unga i sorg.  www.ungaisorg.se
Om Trust-programmet: http://studentservices.dadeschools.net/trust/curriculum.asp
Stiftelsen Tryggare Sverige: http://www.tryggaresverige.se/

Församlingar har ofta personal som kan hjälpa till med krisbearbetning. På vissa orter finns mobila psykiatriska team som kan vara till stöd. Många vårdcentraler har psykosocial personal som kan arbeta med relationer mellan individer, familjer och grupper.